Ayurvedische Massagen
Ayurvedische Massagen zeichnen sich durch ihren ganzheitlichen Ansatz aus, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Warme Kräuteröle, die individuell auf den Dosha-Typ (Vata, Pitta, Kapha) abgestimmt sind, fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem, lösen Verspannungen und unterstützen die Entgiftung.
Die Massagen können helfen emotionale Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen, wodurch sie nicht nur körperlich, sondern auch seelisch sehr heilsam sind.
Dieser ganzheitliche Ansatz macht ayurvedische Massagen besonders wohltuend und nachhaltig in ihrer Wirkung.
Tu deinem Körper etwas Gutes,
damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen!
"Teresa von Avila"
Mukabhyanga
ayurvedische Gesichts-und Kopfmassage
60Min. / 80,00€
Bei der Mukabhyanga werden Kopf, Gesicht, Hals, Nacken, Schultern und Oberkörper mit warmem Öl massiert. Die Mukabhyanga hat eine tief entspannende und revitalisierende Wirkung auf Körper und Geist. Sie fördert die Durchblutung der Haut, verleiht dem Gesicht einen frischen, strahlenden Teint, nährt die Kopfhaut und kann Haarausfall und frühzeitigem Haarergrauen entgegenwirken. Gleichzeitig wirkt sie beruhigend auf das Nervensystem, löst Stress und Anspannungen und kann bei regelmäßiger Anwendung Schlafprobleme und Zähneknirschen lindern. Darüber hinaus stimuliert sie wichtige Energiepunkte im Gesicht, was zu einem Ausgleich der Doshas und einem Gefühl innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Bei Beschwerden ist es ratsam diese Behandlung als Serie anzuwenden mit mindestens 3 Einheiten in einer Woche. Außerdem lässt sich die Mukabhyanga auch sehr gut mit der Padabhyanga kombinieren. Dauer der Massage: 45Min Zeit vor Ort: ca. 70Min
Padabhyanga
ayurvedische Fussmassage
60Min. / 80,00€
Die Padabhyanga hat eine tief entspannende und erdende Wirkung auf den gesamten Körper. Gerade gestresste, überarbeitete Menschen, die unter mentalen Belastungen leiden und ihre Gedanken nur schwer abschalten können kommen mit der Padabhyanga gut zur Ruhe. Durch die Stimulierung der Reflexzonen werden innere Organe und Energiesysteme harmonisiert. Zudem beruhigt die Massage das Nervensystem, lindert Stress und Schlafprobleme, und hilft bei innerer Unruhe sowie schweren Füßen Die Padabhyanga sorgt für ein Gefühl von tiefer Entspannung und Ausgeglichenheit. Dauer der Massage: 45Min Zeit vor Ort: ca. 70Min
Abhyanga
ayurvedische Ganzkörper Ölmassage
60Min. / 120,00€
90Min. / 140,00€
Die Abhyanga ist die Königin der Ganzkörper-Ölmassagen. …die Einölung mit liebenden Händen… wie frisch gefallener Schnee jede Spitze und Unebenheit eines Baumes sanft umhüllt, so umhüllen meine Hände deinen Körper mit dem warmen Öl während der Massage. Die Abhyanga hat eine tiefgreifende, regenerierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Sie verbessert die Durchblutung, regt den Lymphfluss an, unterstützt die Entgiftung und stärkt das Immunsystem. Zudem wirkt sie Erschöpfungszuständen, Stress und Ängsten entgegen, hat eine nährende, verjüngende und belebende Wirkung auf die Haut, die Sinne, die Organe und alle 7 Dhatus (Gewebe). Daher regeneriert diese Massage die Zellen und mindert Alterserscheinungen. Die Abhyanga wirkt ausgleichend auf alle Doshas, fördert innere Balance und hinterlässt ein Gefühl von tiefer Entspannung, Leichtigkeit und Wohlbefinden. Dauer der Massage: 60Min oder 90Min Zeit vor Ort: ca. 100Min oder 130Min
Kalari
südindische Ganzkörpermassage
50Min. / 100,00€
Die Kalari-Massage ist eine kraftvolle und dynamische Massage, die ursprünglich aus der südindischen Kampfkunst Kalari stammt. Sie wird gerne von Sportlern in Anspruch genommen. Diese Ganzkörper-Massage macht Versteifungen und Verklebungen wieder geschmeidig und fördert somit die Flexibilität, stärkt die Muskulatur und hilft dabei Blockaden in den Energiebahnen des Körpers zu lösen. Durch die intensive Bearbeitung der Gewebe werden Schlackenstoffe aus den Geweben und Gefäßsystemen gelöst, wodurch ihre Funktion verbessert und gekräftigt wird. Die Kalari-Massage eignet sich besonders gut zur Regeneration nach körperlicher Belastung, um Vitalität und Energie zurückzugewinnen. Außerdem sorgt sie für eine verbesserte Körperwahrnehmung. Durch kontrollierte Bewegungen erfolgt eine Harmonisierung der Prozesse im Körper, wodurch das allgemeine Wohlbefinden gefördert wird. Dauer der Massage: 50Min Zeit vor Ort: ca. 80Min
Prishtabhyanga
ayurvedische Rückenmassage
45Min. / 80,00€
Die Prishtabhyanga ist eine ayurvedische Rückenmassage, die speziell auf die Entspannung und Regeneration des Rückens ausgerichtet ist. Sie löst Verspannungen in den Muskeln und wirkt besonders wohltuend bei Rückenbeschwerden, Nacken- und Schulterverspannungen. Durch die Anwendung von warmen Kräuterölen fördert die Massage die Durchblutung, lindert Schmerzen und hilft, Blockaden entlang der Wirbelsäule zu lösen. Darüber hinaus beruhigt sie das Nervensystem, reduziert Stress, kann auf diese Weise auch Spannungskopfschmerzen lösen und unterstützt die geistige Entspannung. Diese Massage lässt sich bei akuten Beschwerden auch sehr gut mit Kräuterstempeln kombinieren und sollte dann in einer Serie von 3 Behandlungen in einer Woche ausgeführt werden. Dauer der Massage: 45Min. Zeit vor Ort: ca. 70Min.
Garshan
vitalisierende Trockenmassage
45Min. / 80,00€
Die Garshan-Massage ist eine ayurvedische Trockenmassage, die mit Seidenhandschuhen durchgeführt wird. Sie wirkt belebend und regt den Kreislauf, die Durchblutung sowie den Stoffwechsel an, was besonders zur Entgiftung und Gewichtsreduktion beiträgt. Durch die sanfte Reibung werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt, was die Haut glatter und strahlender macht. Darüber hinaus fördert die Garshan den Lymphfluss, kann bei der Reduzierung von Cellulite helfen und unterstützt den Körper beim Abbau von Schlackenstoffen (Ama). Sie wirkt aktivierend auf den Energiefluss im Körper, steigert die Vitalität und bringt ein Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit im Geist. Bei dieser Behandlung kommen einmalig Kosten für die Seidenhandschuhe von 18,00€ hinzu. Diese Handschuhe gehören dann dir, können zu Hause für die Selbstmassage verwendet werden und zur nächsten Behandlung bringst du sie wieder mit. Dauer der Massage: 45Min. Zeit vor Ort: ca. 70Min.
Nützliche Informationen zum Ablauf der Massagen
Vor der Massage
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Bitte trage nicht deine Beste Kleidung und im Idealfall sollte sie locker und bequem sein
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Bringe dir eine Mütze mit, um deinen Kopf nach der Behandlung, für den Heimweg vor Wind und Kälte zu schützen
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Komme, wenn möglich, ungeschminkt zu deiner Massage
Während der Massage
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Jede Massage startet mit einem kurzen Gespräch, damit ich die Behandlung und die Öle optimal auf deine Bedürfnisse abstimmen kann.
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Durch die großzügige Verwendung des Massageöls empfehle ich bei den meisten Behandlungen das Tragen von Einwegslips. Diese stelle ich dir hier gerne zur Verfügung
Nach der Massage
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Nach fast allen Behandlungen erfolgt eine kurze Ruhezeit
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Anschließend hast du die Möglichkeit hier zu duschen
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Ich beende jede Behandlung mit einem kurzen Abschlussgespräch
Hinweis
Während der Menstruation oder Schwangerschaft sollten keine Behandlungen erfolgen.
Kundenstimmen
Pam, Trier
Rebecca hat eine außergewöhnliche Gabe Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ihre einfühlsame Art und tiefes Fachwissen schaffen eine Atmosphäre des Vertrauens und der Entspannung. Das warme, einladende Ambiente verstärkt das Gefühl der Ruhe und Geborgenheit. Nach der Massage fühlte ich mich rundum erholt und in innerem Gleichgewicht. Absolut empfehlenswert!
Anette, Heinsberg
DANKE liebe Rebecca,
für deine Empathie, Intuition, deine Energie, deine Präsenz, deine liebevolle Freundlichkeit, Professionalität und deine wunderbaren Hände. Ich habe mich extrem gut aufgehoben gefühlt bei dir.
Namasté
Ingrid, Giesen
Liebe Rebecca,
ganz lieben Dank für deine wunderbaren Behandlungen und dein Sein!
Ich wünsche dir von ganzem Herzen Gesundheit, Glück, Freiheit, Frieden und Gottes Segen auf all deinen Wegen!